Saviez-vous que les chaleurs estivales peuvent représenter un risque pour votre santé et votre sécurité au travail? Quoi faire pour remédier à la situation?
Effectivement, nous pouvons tous éprouver des problèmes de santé quand survient la saison chaude et plus particulièrement durant une canicule. La chaleur des premiers jours est plus difficile à supporter parce que notre corps a besoin de temps pour s’y habituer.
Qu’est-ce qu’un coup de chaleur?
Le coup de chaleur survient brusquement lorsque le corps ne réussit plus à se refroidir suffisamment. La température corporelle, normalement de 37 °C, ne cesse d’augmenter et atteint plus de 40 °C.
Qu’est-ce qui nous met à risque?
- NE PAS BOIRE ASSEZ D’EAU.
- Travailler dans un endroit exposé au soleil ou sans circulation d’air.
- Effectuer une tâche qui exige des efforts physiques soutenus.
- Travailler sans relâche, sans prendre de pauses.
- Porter un vêtement qui ne permet pas l’évaporation de la sueur.
SOYEZ ATTENTIFS AUX SIGNAUX D’ALARMES!
Quoi faire si vous ressentez un de ces symptômes?
- PRÉVENIR IMMÉDIATEMENT SON SUPERVISEUR!
- Se reposer à l’ombre ou dans un endroit frais sous surveillance et boire de l’eau jusqu’à récupération complète.
Comment prévenir une telle situation?
- Boire de l’eau fraîche en quantité suffisante (pas seulement si on a soif).
- Éviter l’alcool, les boissons énergisantes et le café.
- Porter, si possible, des vêtements légers, de couleur claire et qui permettent l’évaporation de la sueur.
- Surveiller ses réactions et celles de ses collègues pour déceler tôt les symptômes et les signes de malaises.
- Signaler immédiatement aux collègues de travail, aux secouristes et au superviseur les comportements inhabituels d’un travailleur.
- Prévenir son superviseur ou le secouriste dès les premiers symptômes de malaises.
- Comme entreprise, assurez-vous de respecter le niveau de risque de l’environnement en fonction de la température. Pour en savoir plus, cliquez ici.
Bonne saison estivale à tous et toutes et n’oubliez pas de rester hydrater!
